Cómo recuperarla ... o dejarla ir

Las rupturas son difíciles, especialmente en una relación a largo plazo, en que la ruptura fue unilateral (como suelen ser), y en la que los dos vivían juntos. Los divorcios son aún peores, y puede ser la experiencia más dolorosa en la vida de una persona. Después de una ruptura, usted tiene dos opciones: 1. tratar de conseguir que regrese (no es aconsejable en la mayoría de las situaciones) o 2. dejarla ir y seguir adelante.

Recuperarla

Sus posibilidades de recuperarla dependen de la situación que causó la ruptura. Considere las razones/situación que le hizo perderla. Si otro hombre está involucrado, es posible que desee dejarla ir. Siempre hay la opción de tratar de sabotear su nueva relación, pero ¿realmente quieres rebajarte a ese nivel?

Si la ruptura fue causada por algo que usted hizo, usted tiene una ocasión de demostrarle cuánto esfuerzo usted está dispuesto a poner en la relación. Pero recuerde, recuperar a una ex novia o ex esposa es un proceso largo, frustrante y doloroso. Prepárate para esperar.

Trate de averiguar si ella todavía se siente atraída por usted - si la respuesta es sí, usted tiene una buena oportunidad de que pueda recuperarla. ¡Si ella no parece ser atraído por ti más, sólo tendrás que hacer algo para ser más atractivo!

Cosas que usted nunca debe hacer cuando pierde a su ex:

• Amenazarla - esto simplemente no es genial. Además, podría llamar a la policía.
• Rogar/Implorar - este comportamiento le hará parecer débil y desesperado, sin duda cualidades poco masculinas.
• Ponerse en contacto con ella al día siguiente o semana - en su lugar, darle espacio y tiempo para que comience a extrañarlo.
• Perseguirla o llamarla constantemente.

Una vez que hayas decidido que realmente quieres tratar de volver a estar con tu ex, lo primero que tienes que hacer es dar un paso atrás y tener paciencia. No la contacte. Dale espacio. Si viven juntos, muévete inmediatamente. La distancia entre los dos le permitirá empezar a extrañarte y ella podría volver sola.

Eventualmente, se pondrá en contacto con usted para comprobar cómo estas. ESPERE que ella inicie el contacto (esto puede tomar meses). Ella probablemente espera que usted este deprimido, triste y pensando en ella. ¡No le dé la satisfacción de saber que la extraña!

Cuando ella finalmente contacta con usted, este es el momento para que usted pueda recuperar la relación. Pero mientras esperas, vas a tener mucho tiempo libre y dinero extra para gastar en ti mismo. La cosa más importante que puedes hacer cuando intentas recuperar una ex de vuelta es mejorarse a usted mismo. Ella necesita ver que estás prosperando. Ir al gimnasio, encontrar un nuevo hobby, hacer nuevos amigos, etc.

Cuando ella pregunta cómo estás, no respondas inmediatamente. Si llama, llámala de vuelta en pocas horas. Si te escribe, espere entre diez minutos y una hora para responder. Si estás en medio del trabajo o de una actividad, espera hasta que hayas terminado de responder y luego dile lo que estás haciendo. Este comportamiento le mostrará que tiene prioridades y que no está en la parte superior de su lista.

Cuando respondas, cuéntale sobre todas las cosas productivas que has estado haciendo. NO le digas que estás triste o miserable (incluso si lo eres). Si usted ha tenido algunas citas, menciónelas. Las mujeres siempre quieren lo que no pueden tener, después de todo. Comenzará a pensar en las razones por las que otras mujeres están interesadas en ti.

El paso final es invitarla a salir. Después de haber estado hablando por unos días, ser directo y sólo pedirle una cita. En lugar de rehacer el pasado, haz que parezca una primera cita; esperemos que esto renueve la emoción entre ustedes dos. Trate de no ser físicamente íntimo durante la primera cita. Comience lentamente y trátela como una nueva relación.

Dejándola ir

Usted puede haber oído el refrán "la mejor manera de olvidarse de alguien es juntarse con alguien más", pero no es una mala idea esperar un rato antes de que usted comience una relación otra vez. Buscar una relación solo para "reemplazarla" sólo te hará sentir hueco - y ninguna chica quiere ser un reemplazo.

La felicidad viene de dentro, no de fuera. Nunca deje que una mujer defina su felicidad. Dicho esto, hay un montón de cosas que puede hacer con su nuevo tiempo libre después de una ruptura para encontrar la felicidad interior. ¡Pasa tiempo descubriendo quién eres o hazte una nueva meta! Solidificar su felicidad interior, la fuerza y la confianza antes de ir atrás de otra chica.

Si te sientes deprimido, dirígete al gimnasio. No sólo el ejercicio hará que se sienta consumado y libere endorfinas, sino que también aumentará su confianza y le hará más atractivo físicamente a las mujeres. Créeme, el gimnasio es mucho mejor que deprimirse sobre una caja de galletas.

Aparte del ejercicio, puedes pasar tu tiempo haciendo nuevos amigos (preferiblemente hombres), explorando una nueva afición o volviendo a una vieja, aprendiendo una nueva habilidad (como un idioma extranjero), o tomando clases. Estas actividades le darán algo para enfocarse y le ayudarán a superar la ruptura. Como recompensa, encenderá una vieja pasión o encontrará una nueva pasión esto te hará un hombre más confiado e inteligente.

NO se aísle cuando se siente mal. Incluso si usted no quiere, pasar tiempo con amigos o salir y explorar a conocer nuevos amigos. Rodearse de personas positivas es una gran manera de levantar sus espíritus. A medida que continúe "haciendo los movimientos" de una persona que confía en sí mismo, comenzará a sentirse como ese hombre que quiere ser, un hombre que no se detiene en el pasado. En otras palabras: ¡fingir hasta que lo logre!

Cosas que usted nunca debe hacer después de la ruptura: 

• Guarde las cosas que ella dejó en su lugar.
• Ir a los mismos restaurantes/lugares.
• Mire los programas que ustedes miraban juntos.
• Salga con sus amigos.

Cosas que usted debe hacer después de la ruptura:

• Explore nuevos lugares y restaurantes.
• Compre nueva ropa o un corte de pelo para cambiar su apariencia.
• Sea paciente y llorare si lo necesita. 

Cuando se encuentre listo para regresar a una relación, vaya con ella con el objetivo de divertirse. Debido a que ha estado casado o en una relación seria, puede ser selectivo con el tipo de mujeres que busque.

Usted debe tener una mejor idea esta vez de qué tipo de mujeres te gustan y qué tipo de mujeres no te gusta. ¡No pierdas el tiempo flirteando con una chica que sabes que no se llevará bien contigo al final! ¡Tenga confianza, deje que lo nuevo y mejorado brille, seguro encontrará una mujer mucho mejor que la anterior!

Pasar por un divorcio o ruptura es doloroso, pero es algo que casi todo el mundo pasa. Puede parecer imposible recuperarse al principio, pero no te preocupes, se hace más fácil con el tiempo. Pasa tiempo y dinero en ti mismo, diviértete y haz lo que te haga feliz. No se preocupe por nadie más y recuerde que ninguna persona vale la pena para estar deprimido. Espero que el consejo anterior le dé un empujón en la dirección correcta a la recuperación. Y si estás tratando de recuperarla: ¡BUENA SUERTE!